まずは無料カウンセリング+
初回整体&トレーニング体験

初回のみ整体&トレーニング体験
(合計約80分未満)
5,000円

※テレビ電話でも可能です。

※無料カウンセリングの時点で
お断りいただいて構いません。

真剣に取り組む方を優先させていただきます。
こちらからお断りさせていただく場合もございます。

※出張の際は移動・交通費を別途いただきます。

体験申し込み

整体&トレーニングの
プランと料金

整体+セルフケア指導

☆身体のメンテナンスをしたい方
☆どこに行っても良くならない痛みや疲労など身体の不調を緩和したい方

1回 7,000円

身体の全身状態や日常生活で使う動作を確認させていただき、 個人の症状に合わせた整体と、

身体を良い状態に保つためのご自宅でも出来るストレッチやエクササイズなどのセルフケアをお伝えします。

体力向上ダイエット2ヵ月プログラム

2ヵ月 148 ,000円

オンライン(Facebookグループ)を活用しながら
・和食をベースに時間がなくても実践できる
1日3食の食事指導

・1日10分の簡単な自宅トレーニング

・週1回100分の整体&トレーニングの指導

体力を高めながら2ヵ月で健康に―4kg以上やせる習慣を身につけるプランです。

詳しくはこちら

整体&トレーニングの
注意事項

※出張では上記の料金+移動費1時間あたり2000円交通費をいただきます。
→移動費はGoogleマップにて最短距離の移動時間で換算します。
→交通費は大阪メトロ四ツ橋線「北加賀屋駅」からの往復の交通費となります。

《キャンセルポリシーについて》
キャンセル・変更について基本的には予約当日の2日前までです。それ以降のキャンセルは1回分消化となります。

《全額返金制度について》
詳しくはこちらです。

 

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僕が整形外科で延べ1万人以上のリハビリや
パーソナルトレーナーとトライアスロンの
実践経験を踏まえた上で
文献をシンプルにまとめ、

沢山のセルフエクササイズを掲載している
『肩こり根本解決レポート』
『ひざ痛なく歩けるレポート』
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しています。

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