2ヶ月で肉体改善！
ベッドから立ち上がる時に腰に痛み
筋力が弱くて作業しにくかったりふらつくことも多いので悩んでいました
【90歳の方でも歩けない状態から日帰りバス旅行へ】
「歩き方が若々しくなった」と友人たちからも言われてます。
「もう二度と踊れない」と思っていたベリーダンスが踊れるようになりました。
