活動理念について

鹿児島県 白谷雲水峡・苔むす森(Licensed under CC BY 4.0)

こんばんは!大阪市住之江区で
整体&トレーニングの活動している

小林央和(てるかず)です。

今日はなぜ僕が整体&トレーニングの活動を
しているかについてお話しようと思います。

元々は肥満体質で小さいころは
白ブタと言われたりすることもありました。

中学生では自分に自信がなく、
人と目が合わせられず、人前にでることが
嫌で体育大会を3年連続休むほどでした。

若いのに首肩こりや常に倦怠感が強く、
とても身体の使い方が下手くそだったので、
スポーツしてもすぐにケガをしていました。

病院や整骨院に行っても、
痛みやしんどさが取れず、なんでだろう?
と考えるようになり、

それがきっかけで身体について興味を持ち、
武道を体験することや、
理学療法を学べる学校に通いました。

卒業してからは整形外科でのリハビリや
パーソナルトレーナーの活動している時に、

自分が手技や運動指導を行うことで
手術が必要な人が必要が無くなることや、
どこに行ってもダメだ…と諦めていた状態から
改善することもありました。

また社会人になってからは指導者に恵まれ、
トライアスロンにチャレンジし、

やや肥満で運動不足で
10㎞走るのがやっとの状態から、
1年で大阪城トライアスロン(スプリントの部)エイジ総合優勝やironman70.3で世界選手権出場し完走できました。

それらの経験から、
身体の不調や不器用であっても、
やればできる!人は変われる!
ということを実感しました。

そして、以前より自信をもてるようなり、仕事でも自分の手技や運動指導の腕も上がり「ありがとう」と感謝されることが増えて、人生がより楽しくなってきました。

今、整体&トレーニングでは「不可能を可能にするための生涯動ける理想の身体作り」
という理念で活動しています。

以前の僕のように、病院や整骨院、鍼灸院
どこに行っても原因がわからないけど、
痛みやなど身体の不調をなくしたい人や

不器用で身体の不調があって
仕事や趣味などやりたいことが
思うようにできずに悩みをもっている人、

さらには上を目指してチャレンジしたい!
という人の助けになればと思っています。

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